Januar, nytt år, nye muligheter! Snart blir dagene lysere og lengre, men foreløpig får vi ta med oss hodelykt inn i skogen og løpe mellom skyggene fra trærne, mens vi gleder oss til sommeren. Eller hva med å ta
en fin formiddagstur på ski? Kommer jo an på hvor du bor.
Det viktigste er å se solen noen minutter hver dag, hjelper på både humør og kropp🙂
🙂Ha en fin treningsmåned!